Keiko Ando

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   Keiko Ando  

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Breathing technique WS Kamakura

Posted on December 10, 2018 at 12:30 AM

今回のワークショップはまだ空きございます。師走だからかな?

ブワ〜〜〜ンと開山堂内に響き渡る音に身を委ねて、体と心を整えて2018年ラストスパートを駆け抜けましょう!

ご予約お待ちしております。

https://20181215kamakura.peatix.com/view


年末スペシャル「音の呼吸法」鎌倉光明寺vol.15

クリスタルボウル奏者の塩手ゆうこさんをお迎えして開催します。

年末のテーマは、「音の響きと呼吸のリズムで体と心を整える」


2018年12月15日(土)13:00~16:00

13:00 開場、受付開始

13:10~ 音で体を感じる、体をほぐす

13:30~ 基礎呼吸法実践

14:00~ 音を体と呼吸で感じる

14:15~ 休憩(15分)

14:30~ 音の呼吸法実践

15:15~ 音を体と呼吸と心で感じる(音のシャワーを浴びて心身クレンジング)

15:30~ 瞑想(10分間)

16:00 閉場


・場所 鎌倉「光明寺」開山堂

鎌倉市材木座6-17-19 (駐車場の利用はご遠慮ください)

・参加費 4000円(テキスト含む)

・持ち物 軽い運動のできる服装、お飲み物(お水やお茶、ティッシュ(鼻詰まりの方のみ、ヨガマットかバスタオル


詳細、お申し込み先

https://20181215kamakura.peatix.com/view



Schedule Dec 2018

Posted on November 28, 2018 at 2:25 AM



さぁ!冬が来た♩


12月のヨガ&呼吸法のスケジュールです。

■12月 1(土)  11:15~12:30

   3(月)、17(月)  10:15~11:45

「シャンティヨガと呼吸法実践」 神奈川県 葉山 鐙摺

https://kokucheese.com/event/index/542987/


◾︎12月15日(土)13:00〜16:00

「音の呼吸法」 神奈川県鎌倉市 光明寺 開山堂

https://20181215kamakura.peatix.com/


■12月22日(土) 10:00~11:30

「シャンティヨガと呼吸法実践」 神奈川県 逗子市 新宿

https://kokucheese.com/event/index/542987/

Breathing technique WS KAMAKURA

Posted on November 27, 2018 at 2:30 AM

先日の「大人の呼吸法」鎌倉光明寺vol.14 、沢山の方々にご参加いただき誠にありがとうございました!

アオンの呼吸で会場中が一体化した雰囲気、至福感に包まれて無事に終了致しました。

今回は「大聖閣」の最上階が大開帳しており、急遽、皆さんで拝観させていただける機会を頂きました。夕陽の先に極楽浄土のご先祖さまを思うという瞑想がありますが、まさに夕陽が真っ直ぐに差し込むお部屋は神々しく、窓から見える海や富士山、夕焼けの美しさに極楽浄土を思わせる光がさしていて感動しました。(御坊さんもなかなか夕陽の時間にここを訪れる機会はないほど稀なタイミングだそうです)

このような光明寺をお借りしてワークショップを開催し続ける事ができるのも、参加者の方々、お手伝いしてくださる方々、沢山の支えがあってこそと改めて、大切にしていきたいと思うような夕陽の時間でした。


次回は年末スペシャルです。お申し込みお待ちしております!

◾︎12月15日(土)13:00〜16:00

「音の呼吸法」 神奈川県鎌倉市 光明寺 開山堂

https://20181215kamakura.peatix.com/


(写真:大聖閣の窓から海、富士山、夕焼け)




yoga in Aichi

Posted on November 24, 2018 at 12:30 AM

愛知巡業ヨガ無事に終えました。

今回はプライベートクラスなどを含め過去最多にアチコチ愛知を巡りました。

お天気にも恵まれて、充実した最高の時間を共に過ごせて幸せです。

相変わらずヨガクラスの写真は一枚もありません(笑)

また愛知へ行く日まで♪


さぁ!明日は鎌倉光明寺、大人の呼吸法です。満員御礼です。ありがとうございます。

学びを深めて精進してまいります。



ZUSHI YOGA

Posted on November 17, 2018 at 12:05 AM

今日の逗子ヨガは、バクカントリースキーヤーの方々がご参加でした。そろそろ雪便りも届きワクワクする時期到来♪

次回のヨガは葉山港。来週の月曜日です。

■11月19日(月) 10:15~11:45

「シャンティヨガと呼吸法実践」 神奈川県 葉山 鐙摺

https://kokucheese.com/event/index/539478/

ご予約お待ちしております!


(写真:今年1月の夢の大雪山スノーボード)


my art calendar 2019

Posted on November 14, 2018 at 1:05 AM

2019年のGWに金沢21世紀美術館にて絵画を飾る事になったKeiko Ando氏の2019年度のカレンダーが発売中。


カレンダーの1月・2月を飾る絵画のご紹介をいたします。


アジア最大の聖地と言われる西チベットの「カイラス山」の北壁を描いた一枚。

ヒンドゥー教のシバ神、ジャイナ教にとっても聖なる場所、そしてチベット仏教では仏陀が住んでいると言われ、チベタンがチベット全土から巡礼に来る聖地となっている。

52キロの巡礼路は標高4000メートルから5500メートルまでの高度となり、高山病との隣り合わせの巡礼。多くのチベタンはそのハードな行程を1日で周ったり、五体当地で巡礼する。


Keiko Ando氏が巡礼した際には、鳥葬の場面に遭遇したり、北壁が見える北側にあるゴンパ(寺)に宿泊させてもらったりと大変ありがたい巡礼となったとのこと。

 

この一枚はその時の北壁での一枚です。

朝方、カイラス北壁に輝きだす朝日を描いています。


そんな絵画のカレンダーは下記にて絶賛販売中です。

数には限りがありますのでご興味ある方はお早めにお求めください。

http://tabisuru.buyshop.jp/items/13315744



Sold out, thank you!

Posted on November 13, 2018 at 8:45 AM

【満員御礼】

11月25日「大人の呼吸法」鎌倉 光明寺vol.14

定員となりましたので受付を終了致します。

誠にありがとうございます!

当日のお越しを心よりお待ちしております。


尚、キャンセル待ちですが、どのようにしたら良いのか不明なので、キャンセルが出ましたらwebなどでお知らせをして再募集を致します。

何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。


https://20181125artyoga.peatix.com/view

 

Schedule Nov 2018

Posted on October 29, 2018 at 6:25 AM

ヤッホー富士山!

滑れそうなほど積雪あり(笑

天晴な富士山を眺めながらのヨガでした。


10月もありがとうございました。

11月スケジュールです。

ご参加&御予約お待ちしております。


■11月 5(月)、10(土)、11(日)、19(月) 10:15~11:45

「シャンティヨガと呼吸法実践」 神奈川県 葉山 鐙摺

https://kokucheese.com/event/index/539478/

 

■11月17(土) 10:00~11:30

「シャンティヨガと呼吸法実践」 神奈川県 逗子市 新宿

https://kokucheese.com/event/index/539478/


■11月20日(火) 10:00~11:30

       12:00~13:30

愛知県豊田市 豊田市駅より車で5分(お申し込み者に場所詳細お送りします。ご連絡先:artyoga0@gmail.com)

 

■11月21日(水) 9:30〜11:30

「青空ヨガとモーニング」(ドリンクとモーニング付)

喫茶・軽食 HATAYA 愛知県 日進市 岩崎町 市場203 (TEL: 08094818484)

https://peatix.com/event/453895/view


■11月25日(日) 13:00-16:00

「大人の呼吸法」 神奈川県鎌倉市 光明寺 開山堂

https://20181125artyoga.peatix.com


Sound Breathing technique WS Kamakura

Posted on October 25, 2018 at 1:15 AM

エレガントな仕上がり素敵なフライヤー。


元CAのサウンドセラピストさんをお迎えし、

「音の呼吸法」を開催します!ありがとうございます!


2018年の締めくくりに音の響きと呼吸のリズムで心身を整えます。

2018/12/15 sat 鎌倉光明寺vol.15


本日よりお申込みスタートです!

https://20181215kamakura.peatix.com/


HATAYA YOGA

Posted on October 24, 2018 at 5:25 AM

前回は台風直撃で中止だった愛知県のヨガ。

11月、楽しみにしております!!


ご好評いただいております!

安藤けいこ先生のモーニング付ヨガ

今回は岩崎城での青空ヨガです。


見晴らしの良い岩崎城で ガチガチに凝り固まったカラダも心も優しくほぐす青空ヨガです。 初心者の方も無理なく参加出来ます。

もちろんヨガ経験者も大歓迎です。


11月21日(水)9:30〜11:30

参加費 ¥2500 (ドリンクとモーニング付)

持物 ヨガマット または、バスタオル (砂利の上にブルーシートを敷いた上でヨガを行います)

最低執行人数5名様

当日、雨天または、極寒の場合は店内にて椅子を用いたヨガと呼吸法を行います。


お申込:http://ptix.at/2T172V

参加ご希望の方はお店までご連絡お願い致します。

メッセージでも大丈夫です。


喫茶・軽食 HATAYA

愛知県 日進市 岩崎町 市場203

TEL: 08094818484

The art of traveling around the world

Posted on October 22, 2018 at 4:55 AM

世界50カ国の旅路で描いた原画たち。

「金沢21世紀美術館の出展」クラウドファインディングご支援者の方々思い浮かべてセレクト。


我が娘を嫁に出す感覚。

絵たちを生み出した時の国が走馬燈。

いい日旅立ち♪

どうもありがとうございます!



20181125 Kamakura

Posted on October 19, 2018 at 7:00 AM

11月25日(日)大人の呼吸法 鎌倉光明寺。

有難いことに残り枠8席です。

お早めのご予約をオススメ致します!

詳細 https://20181125artyoga.peatix.com/




Hayama yoga

Posted on October 15, 2018 at 12:50 AM

今朝は隔週月曜日の葉山港ヨガでした。

ヨガ会場からの景色。

どんより空なのに、あ〜なんと美しく穏やかで静かな時間が流れているんだろう。幸甚です。


リクエスト開催決定です!←大袈裟w

10月29日(月)

10時15分〜11時45分、葉山港

詳細は

https://kokucheese.com/event/index/536437/

ご予約お待ちしております。

OTONA yoga

Posted on October 8, 2018 at 8:30 PM

さて、毎週月曜日夜の連載

大人の女性のための

OTONA SALONE (主婦の友社)

「ダイエットはまず「ふくらはぎの筋肉づくり」から!やわらかく伸ばす10呼吸ストレッチ」

https://otonasalone.jp/83149/


こういう大人になりたいな♪と思う人が周りに多い。有難い環境だなー

そして今週からポーズのシークエンス写真が入ります。ご指摘のほどよろしくお願い致します。

お疲れな今日にピッタリなポーズ(笑

ーーー
10月スケジュールです♪

■10月 1,15(月) 、20(土) 10:15~11:45

「シャンティヨガと呼吸法実践」 神奈川県 葉山 鐙摺 建物内

https://kokucheese.com/event/index/536437/


■10月27日(土) 10:00-11:30

「シャンティヨガと呼吸法実践」 神奈川県 逗子

https://kokucheese.com/event/index/536437/



for Kamakura

Posted on October 7, 2018 at 12:45 AM

逗子〜鎌倉 16000歩のチラシ配り

疲れたので「ふくや(山形の蕎麦屋)」 それにしてもオシャレで美味しそうな店が沢山な鎌倉ウキウキ



11月25日sun 「大人の呼吸法」

鎌倉光明寺

お申込み承ります。

https://20181125artyoga.peatix.com/view



20181125 info

Posted on October 3, 2018 at 2:40 AM


思いのほか早く届きました。物流の的確さに日本を感じます。


早速フライヤーを置かせてもらい旅です。

お見かけの際にはどうぞお手に取って頂き、11/25sun 足をお運び頂けると幸いです。


紅葉の鎌倉 呼吸法ワークショップへ是非

お申込み、詳細は https://20181125artyoga.peatix.com

Next workshop in Kamakura

Posted on October 1, 2018 at 5:30 AM

フライヤーデザイン完成です。

プロの仕事に惚れ惚れ。


11月25日が楽しみです。

申し込み&詳細は、https://20181125artyoga.peatix.com/


Schedule Oct 2018

Posted on September 27, 2018 at 4:15 AM



秋本番は肺が疲れやすくて、悲しみの感情が湧きやすいです。しかしヨガでは1年で最も心身が純粋な時期です。 

体の柔軟さは問題でなく、今の状態を観察して、ゆっくり大きく深い呼吸を繰り返しましょうね。

 

◎10月スケジュール

『ヨガアーサナと呼吸法実践』

□10月 1(月)15(月)、20(土)  10:15~11:45

神奈川県 葉山 鐙摺


□10月27日(土) 10:00-11:30

神奈川県 逗子 新宿


参加費2500

ヨガマット持参

場所の詳細は追ってご連絡します。

 

お申込みは以下サイトで承ります!

https://kokucheese.com/event/index/536437/


体と心と呼吸を大切に♪

Equinox Day 2018

Posted on September 23, 2018 at 8:05 AM

秋分の日の夕陽は「日想観」、夕日の先に極楽浄土のご先祖様を思い瞑想するのに最も適した日だそうです。

鎌倉光明寺のお坊さんから深いお話を聞き、「大人の呼吸法」も2周年。


毎日を大切に過ごしていきたいと思うような夕陽でした。


@hanasakuuchinikite 秋の薬膳弁当を美味しく頂き。


食べ物も呼吸も環境も集う人たちもとても至福感に満たされた1日でした。本当にありがとうございます。


次回の「大人の呼吸法」鎌倉光明寺は11/25です。本日よりお申込みスタートです。

https://20181125artyoga.peatix.com/view

よろしくお願い致します。



20180923 Breathing techniques WS Kamakura

Posted on September 22, 2018 at 1:00 AM

今、北鎌倉に来たら静けさの中のワクワクを感じる。

改めて魅力的なエリアだなーと。

.

明日13時から16時

大人の呼吸法3時間ワークショップ、鎌倉光明寺です。お坊さんのお話を聞く時間もあります。

別名「お昼寝ワークショップ」笑

のんびりゆっくり癒やされです。

あと若干名の募集です。

https://artyoga20180923.peatix.com/view

ご一緒できるのを心よりお待ちしております。



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